¿Todas las enfermedades comienzan en el intestino?

Hay más de 100 mil millones de bacterias que viven en nuestro intestino llamadas microbiota (o flora intestinal) que juegan un papel fundamental en muchos procesos fisiológicos, así como en la aparición de diversas enfermedades como diabetes, obesidad, inflamaciones gastrointestinales, urogenitales, ansiedad, depresión, alergias y en casi todo, según los expertos.

Para tener una microbiota saludable, debemos mantenerla equilibrada. Si hay más bacterias malas que bacterias buenas en nuestros intestinos, comenzaremos a desarrollar enfermedades. Nacemos sin gérmenes (excepto complicaciones durante el embarazo o partos por cesárea, que ya generan una desventaja desde el nacimiento) y contaminamos nuestra microbiota con una dieta pobre en carbohidratos, azúcares y grasas trans., Uso de productos químicos en la agricultura, uso excesivo de antibióticos y drogas, exceso de alcohol, tabaco, estrés crónico, principalmente. Por esta razón, es común que las enfermedades surtan efecto a lo largo de los años, sin embargo, podemos evitarlas si estamos bien informados y optamos por una vida sana y equilibrada.

 Dado el enorme impacto que tiene la microbiota en nuestra salud, es esencial saber cómo funciona, su alcance y las consecuencias de su desequilibrio en todo el cuerpo.

Veamos:

Intestino y sistema inmune:
Aproximadamente el 80% de todo nuestro sistema inmune (defensas) está alojado en las paredes intestinales. Cuando se producen alteraciones o desequilibrios en la microbiota, afectan directamente nuestras defensas y aumentan el riesgo de enfermedades autoinmunes, inflamaciones gastrointestinales, enfermedades urogenitales, etc.

¿Cómo ocurre esto? La mucosa del intestino sano, de manera fisiológica, permite solo el paso de nutrientes que alimentan nuestro cuerpo, y bloquea el paso de sustancias inútiles y tóxicas para ser descartadas a través de las heces.

Cuando la microbiota o flora bacteriana se desequilibra, el intestino comienza a perforar y filtrar sustancias que deben desecharse. La primera reacción del sistema inmune es atacar esa bacteria mala que no debería haberse filtrado, y hasta ahora el mecanismo es normal, para eso está el sistema inmune.

El problema radica cuando la permeabilidad aumenta y todos los tipos de bacterias comienzan a filtrarse, proteínas no digeridas, suciedad, toxinas, etc. Si esto sucede de forma continua y repetida, nuestra reacción inmunológica producirá anticuerpos, citocinas, sustancias inflamatorias, que no solo inflamarán intestinos, pero pasarán al torrente sanguíneo e inflamarán todo el cuerpo, esto se conoce como: inflamación silenciosa.

Pero no solo eso, nuestro sistema inmune, al detectar tantas sustancias desconocidas, como proteínas extrañas y antígenos, puede reaccionar con la formación del anticuerpo correspondiente, lo que lleva a intolerancias o alergias alimentarias.

Y finalmente, sabiendo que la gran mayoría de los anticuerpos se crean contra proteínas desconocidas, si permitimos que la hiperpermeabilidad de nuestros intestinos se prolongue con el tiempo, aquellas sustancias que no deberían pasar pasarán y pasarán permanentemente, causando una sobrecarga del sistema inmunológico. . Este trabajo desbordado hace que los anticuerpos confundan las proteínas extrañas con partes propias del cuerpo y se genera un autoataque, lo que da lugar a enfermedades autoinmunes.
Se estima que hay sobre enfermedades autoinmunes 80, entre las cuales podemos nombrar la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, diabetes tipo 1, lupus, artritis reumatoide, diabetes, parkinson, etc.

Esto explica por qué muchas veces no logran curar enfermedades autoinmunes. Desafortunadamente, muy pocos médicos consideran evaluar el intestino, porque hay una tendencia a atacar los síntomas pero no la causa de la enfermedad.

Intestino y cerebro:

Existe una relación directa entre nuestra salud intestinal y nuestro cerebro. Esto se debe a la existencia del nervio vago (o neumogástrico), que va del cerebro al colon y suministra fibras nerviosas a la garganta, los pulmones, el corazón y todos los órganos del sistema digestivo.

El nervio vago es bidireccional, es decir, transporta información del cerebro al intestino y viceversa. Es por eso que cuando recibimos malas noticias, automáticamente se nos hace un nudo en la garganta y / o nos da dolor de estómago. Por el contrario, los problemas gastrointestinales generarán ansiedad, depresión e incluso insomnio. Por lo tanto, incluso si toma pastillas para la depresión o analgésicos, no seremos curados si no resolvemos el problema intestinal.

Esto significa que una persona no debe estar constantemente expuesta al estrés, ya que si se mantiene con el tiempo, se vuelve crónica y provoca un deterioro de la microbiota o la flora intestinal, por lo tanto, un aumento de la permeabilidad del intestino y un desbordamiento de el sistema inmune, cuyas consecuencias ya mencionamos.

Como Hipócrates, el padre de la medicina, dijo hace más de 2000 hace años: "toda enfermedad comienza en el intestino" y luego Metchnikoff, Premio Nobel de medicina en 1908: "la muerte comienza en el colon". Hoy, ya hay muchos estudios que confirman lo que dijeron estos maestros. Pero falta un hecho: "La mente lo es todo. Lo que piensas, te conviertes", frase de nuestro maestro Buda. La mente puede enfermar al cuerpo, y el cuerpo puede enfermar a la mente. Finalmente, TODO ESTÁ CONECTADO ...

Natural Control
Suplementos para la vida ...


Entrada más reciente Entrada más reciente